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拉卜楞寺 ?撇菰 花湖 扎尕那 郎木寺青海湖 茶卡鹽湖 祁連純玩8天7晚游
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  • 市場(chǎng)價(jià)格:2980
  • 出發(fā)日期:天天發(fā)團(tuán)   共有 2586 人關(guān)注
  • 旅行天數(shù):8   交通:旅游車
  • 所屬分類: 甘肅+青海
  • 線路標(biāo)簽:

2780 起/人
行程特色:
咨詢/預(yù)訂
行程介紹
費(fèi)用包含
交通 旅游期間用車為國(guó)產(chǎn)空調(diào)旅游車;保證每人一正座
住宿 干凈衛(wèi)生雙人標(biāo)準(zhǔn)間
餐標(biāo) 正餐25元/人/餐,十人一桌,八菜一湯
門票 行程中所列景點(diǎn)門票(除自費(fèi)外)對(duì)于持有,免門票證件的游客,公司按照與景點(diǎn)的協(xié)議價(jià)予以退款
導(dǎo)游 優(yōu)秀地陪導(dǎo)游
自費(fèi)項(xiàng)目 景區(qū)電瓶車,娛樂項(xiàng)目 茶卡鹽湖小火車
其它 已含:旅行社責(zé)任保險(xiǎn)。(建議購(gòu)買旅游意外險(xiǎn),每人份20元,保額為10萬元)
費(fèi)用不含
①客人個(gè)人消費(fèi),②省外抵蘭州及返鄉(xiāng)交通費(fèi)用。
注意事項(xiàng)
【1】青海,為高原氣候,要有足夠的御寒衣物。即使是夏季也早晚涼、中午熱,因此要注意保保暖,特別預(yù)防感冒和上呼吸道感染。景區(qū)日照強(qiáng),紫外線強(qiáng)。長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng);請(qǐng)戴上太陽(yáng)帽、涂抹防曬霜以保護(hù)皮膚。
【2】注意高原反應(yīng),旅行者即由海拔四五百米到達(dá)三千米以上,加上高原立體氣候,冷暖無常,極易發(fā)生頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等高山反應(yīng)。這時(shí)應(yīng)減少活動(dòng)量,臥床休息,或遵醫(yī)囑用藥。
【3】旅行中多吃米食,多飲茶水,多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等維生素、高蛋白質(zhì)和高熱能食物,以應(yīng)付飲食不服、也可以減少發(fā)生高山反應(yīng)的可能。年老體弱者,應(yīng)備好常用藥品,最好能配備小型氧氣瓶(可在當(dāng)?shù)刭?gòu)買)。
【4】尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的生活習(xí)慣和信仰,避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。出門參加娛樂活動(dòng)時(shí)要特別注意,以免被敲詐。
【5】愛護(hù)景區(qū)內(nèi)一草一木,注意景區(qū)環(huán)保,聽從管理人員安排,有困難及時(shí)與管理人員聯(lián)系。為確保安全,一定要在導(dǎo)游人員的陪同下游覽,以免造成意外事故。
【6】有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適應(yīng)西藏旅游。由于西藏地處高原,進(jìn)藏后,請(qǐng)謹(jǐn)記:慢慢走、少開口、多睡覺、不能喝酒,防感冒。
【7】因長(zhǎng)時(shí)間高原行車,途中車輛負(fù)荷較重,可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況;旅行社對(duì)此情況會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施,請(qǐng)游客做好心理準(zhǔn)備。在旅游過程中,盡量不與藏民發(fā)生言語(yǔ)沖突。
【8】旅游中騎馬為高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目,建議客人不參與,發(fā)生意外后果自負(fù)
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